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新着情報

2012年2月10日

ゆっくりと・・・

加圧トレーニングを始める前から花嫁衣装のメーカーさんに測ってもらっていたサイズと、
トレーニングを始めてから５ヶ月後に測ったサイズを比較してみると、

　☆体重　・・・・・・・　－2㎏
　☆ウエスト　・・・・・　－１㎝
　☆ヒップ　・・・・・・　－２㎝
　☆太もも　・・・・・・　－４㎝
　★バスト・・・・・・・　　変化なし

メーカーさんに「　何をして減らしたの？　」と聞かれました＼(^o^)／

食欲は変化なしで、ジーンズの太ももがゆるゆるになったのがすごくうれしいですね！
おまけに生理周期31日　→　28日周期になり、生理薬も少しずつ減ってきて、気力・体力
がつきました。

９月から加圧トレーニングを始めたのですが、３ヶ月はあんまり変化がなく
（でも、筋肉は少しづつついてきてました。）

１月頃よりＤＶＤでカーヴィダンスをこっそり挑戦して、ゆっくりと体脂肪も減って相乗効果が
表れたのを実感しました。
加圧トレーニングをしていなかったら、体力がなくて挫折してたかも・・・
いろんなＤＶＤをしてきたけど、効果がでる前に続かなかったです。
加圧で体力をつけてやったのが、良かったです(^^♪

食欲旺盛な私が少し引き締って、モチベーションも上がってます。
この調子でウエディングドレスを楽々着られるよう、がんばります(^_-)-☆

　

2012年1月14日

第８回　日本加圧トレーニング学会


会期：2012年１月２８日２９日

会場：東京大学本郷キャンパス　安田講堂

2011年12月22日

年末年始のお休み

カナイコンディショニングの年末年始のお休みは
１２月３１日　～　１月３日までです。

１月４日より通常営業いたします。

よろしくお願いします。

2011年11月16日

☆☆　生理痛　☆☆

もともと、体力がなく加圧を始めたのですが、４年半続け体力もついてきました。
かなりひどい生理痛も軽くなって、２週間に一回のペースで加圧を続けていたのですが、
１ヶ月ほど加圧を休んだところ、恐ろしい生理痛と頭痛(｡＞0＜｡)

翌月からは週一で加圧をしたところ、とっても楽！！　全然、違う☆(^O^)/

ずーっと、加圧を続けていくと心に決めました！

2011年11月9日

KAATUS ジャーナル3

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中国・吉林大学から最先端医療研究がスタートする！

日本発の驚異の加圧トレーニングは、今、中国・吉林大学で画期的な広がりを見せている。
やぎを使って、｢幹細胞｣研究を重ね、最先端医療としての｢加圧｣を実証しようというもの。