オススメの本&DVD

加圧トレーニングは、各メディアから注目されています。
カナイコンディショニングは、富山県の加圧トレーニングの第一人者として、
当スタジオがオススメする情報・アドバイスをお伝えしてまいります。

低体温

最近、よく耳にする低体温・・・35度何分という。。。うむうむ。。。

この温度の人が増えてるんだと。。。

生体的に良くないよね・・

がん細胞が活発に活動する最適な温度だって(+o+)

基礎代謝も当然のごとく低下するしね。。やはり。。運動不足なのかなー

仮にあえて、室内温度上げてのトレーニングで、びっしょり汗をかいたら、逆効果なのだろうか?

第28回日本医学会総会EXPO2011

加圧トレーニング専用ブース
「WELL AGING PLAZA」

2011年4月2日~4月10日 

東京ビックサイトと大手町・丸の内エリア 入場無料

4年に一度、開催される医学の万博とも言われ、例年35万人を超える来場者があるビックイベントです。

第7回 日本加圧トレーニング学会総会

002

2011年2月19日・20日
東京大学本郷キャンパス 安田講堂
毎年、東大で色んな研究・発表がされています。 

知っておきたい”本当のダイエット”

osusume-diet

リバウンドのない理想のダイエットをするための必須条件とは? 『身体を作ること』を数十年にわたって実践してきた佐藤先生にポイントを伺ってみよう」のコーナーに回答者として登場。