加圧トレーニングは、各メディアから注目されています。 カナイコンディショニングは、富山県の加圧トレーニングの第一人者として、 当スタジオがオススメする情報・アドバイスをお伝えしてまいります。
最近、よく耳にする低体温・・・35度何分という。。。うむうむ。。。
この温度の人が増えてるんだと。。。
生体的に良くないよね・・
がん細胞が活発に活動する最適な温度だって(+o+)
基礎代謝も当然のごとく低下するしね。。やはり。。運動不足なのかなー
仮にあえて、室内温度上げてのトレーニングで、びっしょり汗をかいたら、逆効果なのだろうか?