オススメの本&DVD

加圧トレーニングは、各メディアから注目されています。
カナイコンディショニングは、富山県の加圧トレーニングの第一人者として、
当スタジオがオススメする情報・アドバイスをお伝えしてまいります。

女性専門 加圧パーソナルトレーニング

ケガや術後のリハビリにおいては、男女問わずになりますが、
通常、女性のみ対象として受け付けております。
専属の女性スタッフによるマンツーマントレーニングです。
完全予約制の個室ジムです。
人目が気にならないので集中できます。

美尻筋もしっかり復活させましょう‼

人も羨む肉体改造

加圧トレーニングを知る以前は、体重は80キロ近くありました。 マラソン等で、自力で20キロ落としましたが、筋力まで落ちこのままじゃ嫌だなぁと・・インターネットで加圧トレーニングを知り、調べました。 かなりのインパクトがありました。最初はかなりきつかったですが、半年後には努力が実り、腹筋、腕、太もも、筋肉のラインがしっっかりでるのに驚きました。
体力もアップして、まさしく人体改造となりうれしかったです。 マラソンタイムは自己ベスト更新、最近は自転車に乗ってサイクリングを満喫しております。
顔の吹き出物も消え、デトックス効果!?もありました。 現在は、月に2~3回程度頑張っています。

ミニスカートがはける!!

知人が加圧トレーニングをしていて、「効きますよ!」って勧められました。成長ホルモンでシェイプアップ!!に惹かれ、まず体験しました。昨年末より入会しましたが、冬期なので冷えが悩みで不安でした。回数を重ねているうちに、体がポカポカしてきていつの間にか、<汗かきさん>になっています。

筋肉が短時間で、程良く腹筋が、堅くなり嬉しいです。最近は、歳を感じる膝頭が、引き締まりミニスカートがはけて楽しいです。ランニングで有酸素運動して、汗をかくと最高!!!!!に気持ちがよく、代謝がUPしています。主人にも勧めています。

ズボンが!ガブガブになったっ!!

最初、始めた頃すぐにズボンがゆるゆるになり、ピップホップダンスする体力が、戻ってきました。

現在は、月2回のペースで通ってます。

加圧後の吸収率グ~ンとアップ!!

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加圧を知る前は、運動らしい運動をしていなくて、岩盤浴をして体を温めてました。太ももを細くしたいなぁと思って、何とかしたかったです。知人に勧められて恐る恐る体験しました。直後に細くなって入会をきめました。どんどん体力がついて、嬉しかったです。仕事柄、腰に負担がかかるので腹筋と背筋を鍛えています。

脚をメインにメニューをこなし、背中が硬いので柔軟ストレッチしてます。加圧後の吸収率がバッグンと聞いたので、つやつやお肌を維持する為に必ず、コラーゲンを飲んでます。ブライダルに向けてウキウキホルモン・成長ホルモンのダブル効果で、月3回を基本に頑張っています。