お客様の声

当スタジオをご利用いただいたお客様から、体験談をお寄せいただきました。
皆様、本当にありがとうございました。 今後も皆様のお役に立てるよう、全力で頑張って参りますので何卒よろしくお願いいたします。

体脂肪率 3% 減ったよ(≧▽≦)

~アンケートの声~    久しぶりに更新ですよ

1、加圧をしてみたい!と思ったきっかけは?

筋肉をつけて体脂肪を減らしたいと思っていたときに

筋トレの方法で加圧というのを知った

2、どんな効果・達成がありましたか?

筋肉がついて少し体がひきしまった、体脂肪3%減った

服のサイズも小さくなった

3、効果が現れた時期はいつですか?

3か月たったくらい

4、今後の目標・抱負・希望があれば教えてくだい。

健康的にもう少し体脂肪を減らしたい

もう半年で5%くらい!

イニシャル:C・A  29歳  女性
加圧歴:4か月

トレーナーより  炭酸泉浴をメニューに加えたら、あれー(*’▽’)っという間に、減っていきましたね~
とても嬉しかったです。
素直な体と向き合うと反応してくました(*^^)vね!
目標5%いくよ~~(^^)/

体脂肪 -3% 

加圧を体験してから1ヵ月、週に1回のペースで

体脂肪-3%、体重-2㎏!

自分でもビックリ、体脂肪ってなかなか落ちないですよね!

このままがんぱってみようと思います ♪♪

頑張ったよ(●^o^●)

12月中旬に金沢にて、友人の披露宴に行ってきました。

とてもムードのある厳かな時空間でした。

この日の為に、絶対に着るぞー!!って、頑張りに頑張った成果が出て

ファスナーの開閉がゆるくて、ポ・ポ・ポ・ポーン!!の世界でした!?

気合いを入れた高価な洋服だったので気分上々でした。

次の目標を決めねば・・・・(>_<)

ゆっくりと・・・

加圧トレーニングを始める前から花嫁衣装のメーカーさんに測ってもらっていたサイズと、
トレーニングを始めてから5ヶ月後に測ったサイズを比較してみると、

 ☆体重 ・・・・・・・ -2㎏
 ☆ウエスト ・・・・・ -1㎝
 ☆ヒップ ・・・・・・ -2㎝
 ☆太もも ・・・・・・ -4㎝
 ★バスト・・・・・・・  変化なし

メーカーさんに「 何をして減らしたの? 」と聞かれました\(^o^)/

食欲は変化なしで、ジーンズの太ももがゆるゆるになったのがすごくうれしいですね!
おまけに生理周期31日 → 28日周期になり、生理薬も少しずつ減ってきて、気力・体力
がつきました。

9月から加圧トレーニングを始めたのですが、3ヶ月はあんまり変化がなく
(でも、筋肉は少しづつついてきてました。)

1月頃よりDVDでの〇ー〇ーダンスをこっそり挑戦して、ゆっくりと体脂肪も減って相乗効果が
表れたのを実感しました。
加圧トレーニングをしていなかったら、体力がなくて挫折してたかも・・・
いろんなDVDをしてきたけど、効果がでる前に続かなかったです。
加圧で体力をつけてからのダンスが、良かったんですね(^^♪

食欲旺盛な私が少し引き締って、モチベーションも上がってます。
この調子でウエディングドレスを楽々着られるよう、がんばります(^_-)-☆

 

ジーンズ入った!(^^)!

ふくよかになる前の愛着あるズボンを(いつかがあると思って)ずーっと保管してました。

加圧してだいぶ目減りしたので、もしや….とおそるおそる試してみた。

オォー! 入ったヨ、入ったア〰! なんとうれしい事\(^o^)/
節約になったよ〰。がんばった分だけごほうびがあるってこのことだったのねぇ〰

この勢いで、12月の友人の結婚式に選んだワンピースがゆるゆるになる様にがんばります。